Dit traject is bedoeld voor mensen die serieus willen werken aan hun gezondheid en fysieke conditie.
In 12 weken werken we intensief samen aan:
vetverlies
conditie opbouwen
kracht en spierontwikkeling
discipline en structuur
De trainingen zijn kickboksgericht en combineren conditie, kracht en techniek.
Wat zit inbegrepen:
2x per week Personal Training
24 PT sessies in totaal
Gepersonaliseerd trainingsschema
Gepersonaliseerd voedingsschema
2 progressiegesprekken per maand
Continue begeleiding en motivatie
Dit traject helpt je om een sterke basis te bouwen en blijvende resultaten te behalen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.